Trzeci trymestr ciąży to czas, kiedy walizka do szpitala powinna być już spakowana. Dzięki temu unikniesz stresu w ostatniej chwili. Przygotowanie się z wyprzedzeniem da ci spokój i pewność, że niczego nie zabraknie. Przygotowaliśmy dla Ciebie cheklistę – co zabrać do szpitala na poród.
Dokumenty i formalności – to absolutna podstawa
Przede wszystkim przygotuj wszystkie niezbędne dokumenty. Bez nich nie zostaniesz przyjęta na oddział.
Potrzebujesz dowodu osobistego oraz karty ubezpieczenia zdrowotnego. Dodatkowo weź ze sobą kartę ciąży z pełną dokumentacją medyczną. Warto też zabrać skierowanie do szpitala, jeśli je posiadasz. Niektóre placówki wymagają również wyników badań krwi.
Schowaj dokumenty w osobnej przezroczystej koszulce. Dzięki temu szybko je odnajdziesz, gdy będzie to potrzebne.
Rzeczy dla mamy podczas porodu
Poród to wyjątkowy moment, ale również wymagający fizycznie. Dlatego warto pomyśleć o swoim komforcie.
Zapakuj wygodną koszulę nocną lub luźną koszulkę. Pamiętaj, że niekoniecznie wróci do domu w idealnym stanie. Włóż też ciepłe skarpety – sala porodowa bywa chłodna. Przyda się gumka do włosów, jeśli masz dłuższe włosy.
Nie zapomnij o butelce wody z tritanową słomką. Podczas porodu nawadnianie jest naprawdę ważne. Możesz też wziąć lekką przekąskę, na przykład batonik energetyczny.
Kosmetyki i przybory toaletowe dla mamy
Po porodzie będziesz chciała się odświeżyć. Spakuj małą kosmetyczkę z niezbędnymi produktami.
Koniecznie weź szczoteczkę i pastę do zębów, szampon oraz żel pod prysznic. Przyda się również dezodorant i szczotka do włosów. Jeśli używasz soczewek, zabierz płyn i pojemnik do ich przechowywania.
Ponadto przygotuj podpaski poporodowe – zwykłe nocne będą idealne. Weź ich naprawdę sporo, ponieważ pierwsze dni po porodzie wymagają częstych zmian. Niektóre szpitale zapewniają podpaski, ale warto mieć własne.
Ubrania dla mamy na pobyt w szpitalu
Będziesz spędzać w szpitalu kilka dni. Dlatego pomyśl o wygodnych ubraniach.
Spakuj dwie lub trzy koszule nocne z zapięciem z przodu. Ułatwią one karmienie piersią. Weź również szlafrok i wygodne kapcie. Przyda się też bielizna ciążowa – najlepiej kilka kompletów.
Nie zapominaj o biustonoszach do karmienia. Warto mieć przynajmniej dwa. Dodatkowo włóż wkładki laktacyjne, które pochłoną ewentualne wycieki mleka.
Rzeczy na wyjście ze szpitala
Na koniec pobytu będziesz potrzebować konkretnych ubrań.
Przygotuj wygodny dres lub luźne spodnie. Pamiętaj, że twój brzuch nie zniknie od razu po porodzie. Dlatego wybierz ubrania, które nosiłaś w ciąży. Weź też kurtkę odpowiednią do pory roku.
Koniecznie zapakuj obuwie, w które łatwo wślizgniesz stopy. Mogą być spuchnięte, więc sztywne buty odpadają.
Wyprawka dla noworodka – co jest naprawdę potrzebne
Zastanawiąjąc się, co zabrać do szpitala na poród, już warto pomyśleć o dziecku. Twoje dziecko również potrzebuje kilku podstawowych rzeczy.
Weź body z długim rękawem – najlepiej trzy sztuki w rozmiarze 56. Przyda się też pajacyk lub dwa. Włóż małą czapeczkę i skarpetki. Noworodki łatwo tracą ciepło, więc warto je odpowiednio okryć.
Ponadto spakuj pieluchy dla noworodka. Choć szpital często je zapewnia, własne mogą być bardziej delikatne dla skóry dziecka. Weź również mokre chusteczki i kocyk.
Dodatkowe rzeczy, które warto zabrać do szpitala na poród
Są jeszcze przedmioty, które zwiększą twój komfort.
Telefon z ładowarką to absolutna konieczność. Będziesz chciała poinformować bliskich o narodzinach dziecka. Możesz też zabrać tablet lub czytnik, jeśli lubisz czytać.
Włóż również kilka zdrowych przekąsek. Szpitalne posiłki nie zawsze są smaczne lub wystarczające. Batoniki, orzechy czy suszone owoce będą świetnym uzupełnieniem diety.
Niektóre mamy pakują również aparat fotograficzny. To piękny sposób na uchwycenie pierwszych chwil z dzieckiem.
Czego nie warto zabierać do szpitala
Już wiesz, co zabrać do szpitala na poród, ale równie ważne jest wiedzieć, czego lepiej nie pakować.
Po pierwsze, zostaw biżuterię w domu. Możesz ją zgubić lub uszkodzić. Po drugie, nie zabieraj zbyt wielu ubrań. Szafa w pokoju szpitalnym jest niewielka, a miejsca potrzeba na rzeczy dziecka.
Nie pakuj też drogich kosmetyków. Wystarczą podstawowe produkty. Szpital to nie miejsce na pełną rutynę pielęgnacyjną.
Kiedy spakować torbę do szpitala
Idealny moment to 36. tydzień ciąży. Wtedy wszystko będzie gotowe na wypadek wcześniejszego porodu.
Przygotuj listę i odkładaj rzeczy stopniowo. Nie czekaj do ostatniej chwili. Możesz też spakować dwie torby – jedną na porodówkę, drugą na pobyt na oddziale.
Postaw walizkę w widocznym miejscu. Dzięki temu partner łatwo ją znajdzie, gdy przyjdzie czas wyjazdu.
Pamiętaj o foteliku samochodowym
Bez niego nie wyjedziecie ze szpitala.
Fotelik musi być prawidłowo zamontowany w samochodzie przed porodem. Sprawdź instrukcję i upewnij się, że jest odpowiednio przymocowany. Wielu rodziców zapomina o tym ważnym szczególe.
